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2024-10-27 10:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素B族吃啦！有怎樣的癥狀

回答1
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李希弘醫師

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服用維生素 B 族后，可能會出現一些正常的生理反應，也可能有異常癥狀。正常反應包括精力改善、皮膚變好等；異常癥狀可能有過敏反應、胃腸道不適等。 1. 正常反應：精力提升：有助于將食物轉化為能量，使人感到精力充沛。皮膚改善：對皮膚健康有益，可能使皮膚更光滑。促進代謝：參與身體的新陳代謝，維持正常的生理功能。 2. 異常癥狀：過敏反應：部分人可能出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。胃腸道不適：如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。神經癥狀：過量服用可能導致神經興奮或抑制，如頭痛、煩躁等。尿液變色：維生素 B2 會使尿液發黃。一般來說，按照正常劑量服用維生素 B 族是相對安全的。但如果出現不適癥狀，應及時停止服用并就醫。在服用任何補充劑之前，最好先咨詢醫生或營養師的建議。
2024-10-27 16:44

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