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回答1
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陳慕豪 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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早上空腹喝蜂蜜水可能產生一些影響。一般來說，偶爾如此可能影響不大，但長期如此可能帶來一些問題。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-11-28 22:57
1.刺激胃腸道：蜂蜜水較甜，可能刺激胃酸分泌，對于本身胃腸道敏感者，易引起不適。
2.血糖波動：尤其對糖尿病患者或血糖調節能力差的人，可能導致血糖不穩定。
3.營養吸收：空腹時，身體更需要水分而非糖分，可能影響其他營養物質的吸收。
4.口腔問題：殘留糖分利于細菌滋生，增加齲齒等口腔問題風險。
5.肥胖風險：過多攝入糖分，可能轉化為脂肪，增加肥胖幾率。
總之，不建議長期早上空腹喝蜂蜜水，可在飯后適量飲用。
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