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            腸胃亞健康,大便稀、不消化、腹脹怎么辦?

            腸胃炎

            我的腸胃不太好,屬于亞健康狀態,經常的大便有點稀,吃了不太消化,伴有腹脹

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              腸胃處于亞健康狀態,出現大便稀、不消化、腹脹,可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、慢性腸胃炎、腸道器質性病變等有關。 1.飲食不當:經常食用生冷、油膩、辛辣食物,或暴飲暴食,會加重腸胃負擔。應調整飲食結構,以清淡、易消化為主,規律進食。 2.胃腸功能紊亂:精神壓力大、作息不規律等可能導致。需保持良好心態,規律作息,適當運動。 3.腸道菌群失調:可補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.慢性腸胃炎:多由細菌、病毒感染引起。需根據病因進行抗感染治療,如使用諾氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等。 5.腸道器質性病變:如腸道息肉、腫瘤等。需要進行腸鏡等檢查明確診斷,必要時手術治療。 腸胃亞健康狀態需要引起重視,通過調整生活方式和飲食,若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院消化內科就診,查明原因,對癥治療。

              2024-10-27 20:13
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