指甲有樹紋可能由多種原因造成，如營養(yǎng)不良、外傷、皮膚疾病、系統性疾病以及年齡增長等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能會出現樹紋。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、乳制品、肉類等。 2.外傷：指甲受到外力撞擊、擠壓等損傷，恢復過程中可能形成樹紋。一般隨著指甲生長會逐漸改善。 3.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，會影響指甲的正常生長，導致出現樹紋。需要針對原發(fā)疾病進行治療，例如使用糖皮質激素、免疫抑制劑等。 4.系統性疾?。喝绺尾?、腎病、心臟病等，可能影響身體的代謝和血液循環(huán)，導致指甲出現異常。需要治療基礎疾病，改善身體狀況。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，指甲的生長速度變慢，質地也會發(fā)生變化，可能出現樹紋。這通常是正常的生理現象。 指甲出現樹紋可能是多種因素共同作用的結果。如果樹紋持續(xù)存在、加重或伴有其他癥狀，如指甲變色、增厚、疼痛等，應及時到醫(yī)院皮膚科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

考慮缺鈣平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富, ：吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收