52 歲女性患類風濕性關節炎，手指及前小臂疼痛，注意事項有哪些
2024-10-24 18:25
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我母親今年52歲，前段時間查的患有類風濕性關節炎，主要是手指及前小臂部位感到疼痛，平時注意什么
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，患者會有關節疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。對于您母親這種情況，日常生活中要注意保暖、適度鍛煉、合理飲食、規律作息、定期復查等。 1.保暖：避免關節受寒，根據天氣變化增減衣物，尤其在寒冷季節要注意手部和前臂的保暖。 2.適度鍛煉：進行一些溫和的關節活動，如伸展、握拳等，有助于維持關節功能，但要避免過度勞累。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的恢復和免疫力的提高。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查血常規、肝腎功能、類風濕因子等指標，以便及時調整治療方案。 6.心理調節：保持良好的心態，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒加重病情。 7.避免感染：注意個人衛生，預防呼吸道、胃腸道等感染，感染可能會導致病情加重。 總之，類風濕性關節炎需要長期的管理和治療，患者和家屬要積極配合醫生，注意生活中的各個方面，以提高生活質量，控制病情發展。
2024-10-25 01:28
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