服用藥物有效果，飲食方面要注意什么？
2024-10-27 09:33
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我已經(jīng)吃了三盒了吧，效果還行，白天出的汗減少了，也不頭暈耳鳴了，就想問一下在飲食方面還需要注意哪些呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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服用藥物有效果后，在飲食方面需要注意食物選擇、飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制食量等。 1.食物選擇：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。 2.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，保持胃腸功能正常。 3.營養(yǎng)均衡：攝入適量的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類；碳水化合物，如谷物；以及健康脂肪，如橄欖油。 4.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋，以免影響藥效或加重胃腸負擔。 5.控制食量：每餐七八分飽為宜，防止過度進食導(dǎo)致肥胖或其他健康問題。 6.注意水分攝入：保證充足的水分，促進新陳代謝和藥物代謝。 總之，合理的飲食有助于鞏固藥物治療的效果，促進身體康復(fù)，但具體的飲食方案還應(yīng)根據(jù)個人的身體狀況和疾病特點進行適當調(diào)整。
2024-10-28 02:35
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