厭食的原因較為復雜，常見的有心理因素、消化系統問題、內分泌失調、藥物副作用以及微量元素缺乏等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心理因素：如壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題，可能影響食欲。這種情況下，需要調整心態，通過適當運動、聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力，必要時尋求心理醫生幫助。
2.消化系統問題：例如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等疾病，會導致消化功能異常，引起厭食。需要進行胃鏡、B 超等檢查明確診斷，然后根據具體病情使用藥物治療，如奧美拉唑、多潘立酮、消炎利膽片等。
3.內分泌失調：甲狀腺功能減退、糖尿病等內分泌疾病也可能導致厭食。需要檢測甲狀腺功能、血糖等指標，確診后針對性治療，如補充甲狀腺素、使用降糖藥物等。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗抑郁藥等可能引起胃腸道反應，導致厭食。一般在停藥或更換藥物后癥狀會有所改善。
5.微量元素缺乏：鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響味覺和食欲。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時服用補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片。
總之，厭食可能由多種原因引起，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

醫生建議：可以的，復合維生素B片預防和治療B族維生素缺乏所致的營養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。口服，成人一次1-3片，兒童一次1-2片；一日3次。