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懷孕高血糖適宜吃哪些水果？

2017-12-01 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳癖

問題：

懷孕高血糖適宜吃哪些水果？

回答1
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葉蔚主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

懷孕高血糖患者可選擇一些升糖指數較低的水果，如草莓、柚子、蘋果、梨、獼猴桃等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.草莓：富含維生素和抗氧化物質，升糖指數低。
2.柚子：糖分少，有助于調節血糖。
3.蘋果：營養豐富，對血糖影響相對較小。
4.梨：水分多，能補充水分和營養。
5.獼猴桃：維生素C含量高，升糖較緩慢。
懷孕高血糖患者吃水果要注意控制量，盡量在兩餐之間吃，同時監測血糖。
2017-12-01 15:30

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