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            吃香瓜有哪些功效與作用

            腰腿痛

            吃香瓜有哪些功效與作用

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁詠竹 住院醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              治未病中心

              吃香瓜具有補充營養、促進消化、清熱解渴、美容養顏、保護心臟等作用。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.補充營養:香瓜富含維生素、礦物質等多種營養成分。
              2.促進消化:其含有的膳食纖維有助于腸道蠕動,改善消化。
              3.清熱解渴:水分充足,能緩解燥熱,補充身體水分。
              4.美容養顏:豐富的維生素C等有抗氧化作用,可改善肌膚狀態。
              5.保護心臟:含有的鉀元素對心臟健康有益。
              適量食用香瓜對身體有益,但不宜過量,部分人群可能會有過敏反應。

              2017-12-02 07:54
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