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2024-10-28 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

胱氨酸片治療脫發，有些什么是我平時應該要注意的。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

胱氨酸片治療脫發時，平時要注意飲食均衡、作息規律、情緒調節、正確護理頭發、避免刺激因素等。 1. 飲食均衡：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免過多食用辛辣、油膩和高糖食物。 2. 作息規律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜，有利于身體的新陳代謝和頭發的生長。 3. 情緒調節：保持良好的心態，減少焦慮、緊張和壓力，長期的不良情緒可能影響內分泌，導致脫發加重。 4. 正確護理頭發：選擇適合自己發質的洗發水和護發素，避免頻繁燙發、染發，洗頭時水溫不宜過高。 5. 避免刺激因素：減少長時間暴露在陽光下，避免接觸有害化學物質，如劣質染發劑、燙發劑等。總之，在使用胱氨酸片治療脫發期間，注意上述方面有助于提高治療效果，促進頭發的健康生長。但如果脫發情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。
2024-10-28 19:48

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