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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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石榴汁是一種營養豐富的飲品，與紅酒、番茄汁和維生素相比，各有特點。飲用時需適量，如有身體不適，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-12-04 09:52
1.石榴汁富含多酚類物質，抗氧化能力強，能有效清除自由基，延緩衰老。
2.其對心血管健康有益，可降低心血管疾病風險。
3.相比紅酒，石榴汁酒精含量低，更適合多數人群。
4.相較于番茄汁，石榴汁在某些抗氧化成分上含量更高。
5.與單純的維生素補充劑相比，石榴汁中的營養成分更天然、更綜合。
總之，石榴汁有其獨特的營養價值，但不能完全替代其他飲品和營養來源。應保持飲食多樣化，以獲取全面的營養。
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