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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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地瓜干適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，體重是否肥胖需綜合多種因素判斷。同時(shí)，要關(guān)注身體的整體健康狀況。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-01-17 14:36
1.地瓜干的成分：富含碳水化合物，少量食用可補(bǔ)充能量，過量則可能轉(zhuǎn)化為脂肪。
2.食用量的影響：適量吃不會(huì)胖，若大量食用且缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量易堆積。
3.個(gè)體代謝差異：不同人的基礎(chǔ)代謝率不同，對(duì)地瓜干熱量的消耗也不同。
4.關(guān)于體重判斷：根據(jù)BMI指數(shù)，計(jì)算得出體重在正常范圍。
5.其他肥胖因素：如生活習(xí)慣、遺傳、激素水平等也會(huì)影響體重。
合理食用地瓜干，保持良好生活習(xí)慣，可維持健康體重。
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