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風濕性關節炎患者如何進行調理

2024-10-28 11:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：風濕性關節炎

問題：

風濕性關節炎患者。醫生我想調理一下該怎么去做

回答1
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李希弘醫師

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風濕性關節炎患者的調理，需從生活方式、飲食、運動、情緒、治療等方面著手。包括注意保暖、合理飲食、適度運動、保持良好情緒、積極治療。 1.生活方式：注意關節保暖，避免寒冷潮濕環境。根據天氣變化增減衣物，尤其是在秋冬季節。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果。減少高油、高脂、高糖食物的攝入。 3.運動：選擇適合自己的運動，如散步、游泳、瑜伽等，增強關節周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.情緒：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有助于緩解病情。 5.治療：遵醫囑使用藥物，如阿司匹林、布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥，以減輕疼痛和炎癥。還可使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等。總之，風濕性關節炎患者要綜合采取多種調理措施，持之以恒，才能有效控制病情，提高生活質量。
2024-10-28 18:20

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什么是風濕性關節炎? 　　風濕性關節炎是風濕熱在關節的表現，其典型癥狀為游走性、多發性大關節炎，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關節同時發病。不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎癥表現，非甾體類抗炎藥效果明顯，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復發作。若風濕活動影響心臟，則可發生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。查看全文»

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