避免腦損傷：腦損傷是構成癲癇發生的重要的因素之一，而腦損傷原因也是多種多樣的，如炎癥、外傷、血管病、占位寄生蟲病等，所以在腦部疾病發生后，及時治療，祛除病因，保護腦功能也是非常重要的，腦損害的程度越輕，發生癲癇的可能性越小。

成人癲癇的預防方法就是要避免酗酒，還需要積極的預防和治療種顱內感染，如各種腦炎、腦膜炎等。上述疾病導致大腦皮層炎癥和水腫，引起成年人癲癇發作。成人癲癇預防的方法還需要注意人身安全，一定要避免顱腦外傷的發生，因為外傷容易導致癲癇發生的幾率非常的大，這是成人癲癇患者需要積極預防的。

1.成人癲癇的預防方法就是要避免酗酒，因為酗酒容易造成酒精中毒，大量的飲酒會引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常，但是除此之外，最主要的還是會引起神經系統毒性，使體內維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成成年人癲癇發作，而且成人朋友在酗酒之后，還非常的容易發生打架斗毆或者是車禍的情況，這些情況就會容易引發繼發性癲癇，所以成人朋友預防癲癇應該少飲酒。　　2.成人癲癇的預防，還需要積極的預防和治療種顱內感染，如各種腦炎、腦膜炎等。上述疾病導致大腦皮層炎癥和水腫，引起成年人癲癇發作。后遺癥期由于腦實質內瘢痕形成和腦膜粘連，也能導致成年人癲癇發作。所以顱內感染應早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發癥的發生。　　3.成人癲癇預防的方法還需要注意人身安全，一定要避免顱腦外傷的發生，因為外傷容易導致癲癇發生的幾率非常的大，這是成人癲癇患者需要積極預防的。