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29歲血壓高應如何應對？

2017-12-06 06:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

29歲血壓高應如何應對？

回答1
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廖火城副主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

心血管內科

29歲血壓高可能與不良生活習慣、遺傳、精神因素、肥胖、疾病等有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等，需改善飲食和增加運動。
2.遺傳：若有家族遺傳史，更要密切監測血壓，注意生活調理。
3.精神因素：工作壓力大、長期焦慮緊張，要學會調節情緒，放松身心。
4.肥胖：體重超標易導致血壓升高，應合理控制體重。
5.疾病：某些疾病如腎病、內分泌疾病等也會引起，需治療原發病。
總之，29歲血壓高要重視，通過綜合調理和治療來控制血壓，定期監測，必要時就醫。
2017-12-06 06:36

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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