3 歲寶寶打噴嚏流鼻涕，不建議盲目服用磷酸奧司他韋顆粒。這種癥狀可能由多種原因引起，如普通感冒、過敏性鼻炎、流感等。需要明確病因后再決定治療方案。常見的治療方法包括一般治療、對癥治療、對因治療等。 1. 普通感冒：多由病毒感染引起，具有自限性。一般通過多喝水、多休息、保持室內空氣流通等方式緩解。癥狀嚴重時，可在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。 2. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后出現，常有鼻癢、連續噴嚏等。治療需避免接觸過敏原，可使用生理性海鹽水噴鼻清洗鼻腔，必要時遵醫囑使用氯雷他定糖漿等抗過敏藥物。 3. 流感：由流感病毒感染所致，常有高熱、乏力等全身癥狀。確診后可在醫生指導下使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。 4. 其他原因：如鼻竇炎、鼻息肉等也可能導致類似癥狀。需要就醫進行相關檢查，明確診斷后治療。 5. 護理要點：保持寶寶鼻腔清潔，及時清理分泌物。調整飲食，以清淡、易消化為主。 總之，寶寶出現打噴嚏流鼻涕的癥狀，家長不要自行用藥，應及時帶寶寶到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。