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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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暴食一天后靠番瀉葉保持體重是不可取的,且存在健康風險。這涉及到食物消化吸收、代謝平衡、腸道功能、營養均衡、身體健康等多方面因素。 1. 食物消化吸收:暴食后,食物需要一定時間和正常的生理過程來消化和吸收,番瀉葉不能改變這一基本生理過程。 2. 代謝平衡:身體有自身的代謝平衡機制,單純依靠番瀉葉干擾可能導致代謝紊亂。 3. 腸道功能:番瀉葉是刺激性瀉藥,長期或不當使用會損害腸道功能,引起腸道依賴甚至腸道疾病。 4. 營養均衡:保持體重應關注整體的營養攝入和消耗平衡,而非依賴單一手段。 5. 身體健康:這種做法可能引發脫水、電解質失衡等健康問題,影響身體正常機能。 總之,通過暴食后使用番瀉葉來保持體重是不健康且危險的行為。保持體重應依靠合理的飲食控制、適量的運動以及良好的生活習慣。
2024-10-28 21:22
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