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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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維生素 E 是一種脂溶性維生素，對人體有多方面的重要作用，包括抗氧化、保護心血管、增強生殖功能、預防衰老、促進傷口愈合等。 1. 抗氧化：能對抗自由基對細胞的損傷，保護細胞免受氧化應激的傷害。 2. 保護心血管：有助于降低血液中的膽固醇水平，預防動脈粥樣硬化，減少心血管疾病的發生風險。 3. 增強生殖功能：對男性來說，能提高精子的活力與數量；對女性而言，有助于維持正常的生殖功能和激素水平。 4. 預防衰老：延緩細胞老化，保持皮膚的彈性和光澤，減少皺紋的產生。 5. 促進傷口愈合：加速受傷組織的修復和再生，縮短傷口愈合時間。 總之，維生素 E 對維持人體健康有著重要意義，但補充時應遵循適量原則，建議在醫生指導下合理補充。
2024-10-29 04:38
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