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2024-10-28 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，醫生請問一下嘴巴干補充維生素B幾好？維生素B6和維生素B2有什么區別

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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嘴巴干可能與多種因素有關，補充維生素B2或B6可能有一定幫助。維生素B2和B6在功能、缺乏癥狀、食物來源等方面存在區別。 1.功能：維生素B2參與能量代謝和細胞呼吸，有助于維持皮膚和黏膜健康；維生素B6參與蛋白質代謝和神經遞質合成。 2.缺乏癥狀：缺乏維生素B2易出現口角炎、唇炎等；缺乏維生素B6可能導致皮膚炎癥、神經精神癥狀。 3.食物來源：維生素B2在乳制品、動物肝臟、綠葉蔬菜中含量豐富；維生素B6常見于肉類、全谷物、豆類等。 4.吸收方式：維生素B2的吸收需要特定的轉運蛋白；維生素B6的吸收相對較容易。 5.補充注意：補充維生素B2和B6都應在醫生指導下進行，避免過量。總之，嘴巴干補充維生素B2或B6需根據具體情況而定，同時要注意飲食均衡。如果癥狀持續不緩解，應及時就醫。
2024-10-29 03:14

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