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申蘭闊 醫師
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便秘且伴有口臭可能由多種原因引起，如飲食不當、腸道蠕動緩慢、腸道菌群失調、胃腸疾病、內分泌紊亂等。 1. 飲食不當：長期攝入辛辣、油膩、刺激性食物，膳食纖維攝入不足，容易導致便秘和口臭。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 腸道蠕動緩慢：缺乏運動、久坐等會使腸道蠕動減緩。建議適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可能影響消化功能。需就醫明確診斷，進行針對性治療。 5. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能減退等。需要完善相關檢查，如甲狀腺功能測定，確診后遵醫囑治療。 總之，出現便秘和口臭的情況，不應盲目服用牛黃解毒丸。建議先調整生活方式和飲食習慣，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診，查明原因后進行規范治療。
2024-10-29 03:31
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