右腳第二根腳骨及螺絲骨骨折一月余仍痛，多久能走路及注意事項
2024-10-29 16:01
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你好！麻煩問下我右腳第二根腳骨折，還有兩個螺絲骨，已經有一個多月了但是現在還是有點痛，我就是想問下大慨好久能走路了，還有我應該注意那些了，可以吃魚不了還有蛋可以吃嗎？三七粉可以吃嗎
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回答1
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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右腳第二根腳骨及螺絲骨骨折一個多月仍有疼痛是常見的。恢復走路的時間因人而異，一般在 2 - 3 個月左右。注意事項包括休息、飲食、康復訓練等。 1. 休息：避免過早負重行走，保證充足睡眠，抬高患肢促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。 2. 飲食：可以吃魚和蛋，它們富含蛋白質，有助于傷口愈合。也可適量食用富含鈣的食物，如奶制品。 3. 康復訓練：在醫生指導下進行適度的關節活動和肌肉收縮訓練，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 4. 定期復查：按照醫生要求定期復查 X 光，了解骨折愈合情況。 5. 藥物使用：三七粉可以吃，有一定的活血化瘀作用。也可在醫生指導下使用傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊等促進骨折愈合。 6. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮和緊張，有利于恢復。 總之，骨折后的恢復需要耐心和細心，遵循醫生的建議，做好各方面的注意事項，才能更好地促進康復。
2024-10-30 01:53
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