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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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骨折后的康復需要綜合考慮多種因素，包括營養補充、藥物輔助、飲食調整、適當鍛煉以及保持良好心態等。 1.營養補充：增加富含蛋白質的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合和組織修復。 2.藥物輔助：可在醫生指導下服用骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等，促進骨折愈合。 3.飲食調整：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，能增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 4.適當鍛煉：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，可防止肌肉萎縮和關節僵硬。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體的恢復。 總之，骨折后的康復是一個綜合的過程，需要從多個方面入手，并且要遵循醫生的建議，以促進骨折的順利愈合和身體的全面恢復。
2024-10-29 04:54
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