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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳德暉 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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孩子不吃青菜，可通過飲食、藥物等補充維生素，如維生素C、葉酸等，還需注意促進鈣吸收。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2017-12-09 01:18
1.飲食補充：多吃水果，如橙子富含維生素C，香蕉富含維生素B6。
2.藥物補充：可選擇維生素C片、葉酸片、復合維生素片。
3.營養強化食品：如添加維生素的兒童牛奶、餅干。
4.補充維生素D：促進鈣吸收，可服用維生素D滴劑。
5.培養飲食習慣：變換烹飪方式，增加孩子對青菜的興趣。
總之，多種方式結合，幫助孩子補充所需維生素，促進健康成長。
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