腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉慢性損傷引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。下面為您詳細介紹。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原理：腰肌勞損主要是由于長期腰部姿勢不良、過度勞累、急性損傷未愈等，導致腰部肌肉、筋膜等組織發生慢性炎癥和損傷。
2.癥狀表現：患者常感到腰部酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕。疼痛可局限于腰部一側或兩側。
3.診斷方法：醫生通常通過病史詢問、體格檢查、影像學檢查（如 X 線、CT 等）來明確診斷。
4.治療方法：
休息：避免腰部過度活動，保證充足休息。
物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張。
藥物治療：除了布洛芬，還可以使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，以及活血化瘀的中成藥如腰痛寧膠囊。但用藥需遵醫囑。
5.預防措施：保持正確的坐姿和站姿，加強腰部肌肉鍛煉，控制體重等。
總之，腰肌勞損通過合理的治療和預防措施，大多可以緩解癥狀。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。