坐車容易暈，使用暈車膏可能有一定效果，但暈車的原因較為復(fù)雜，包括個(gè)人體質(zhì)、車內(nèi)環(huán)境、視覺(jué)因素、耳部平衡器官敏感、心理因素等。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生平衡感較差，容易暈車。可通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，如蕩秋千、走平衡木等來(lái)改善。 2.車內(nèi)環(huán)境：空氣不流通、異味重等會(huì)誘發(fā)暈車。乘車時(shí)應(yīng)保持通風(fēng)良好。 3.視覺(jué)因素：坐車時(shí)看手機(jī)或書(shū)，眼睛看到的與身體感知的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不一致，易暈車。應(yīng)盡量看向遠(yuǎn)方。 4.耳部平衡器官敏感：內(nèi)耳中的前庭器官對(duì)運(yùn)動(dòng)過(guò)于敏感，導(dǎo)致暈車。可提前服用抗組胺類藥物，如苯海拉明、異丙嗪；抗膽堿能藥物，如東莨菪堿等預(yù)防暈車。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重暈車癥狀。乘車前應(yīng)放松心情。 總之，暈車的原因多樣，暈車膏可能有幫助，但要綜合考慮各種因素。若暈車嚴(yán)重，建議提前咨詢醫(yī)生，選擇合適的預(yù)防和治療方法。同時(shí)，乘車時(shí)可準(zhǔn)備一些橘子皮、姜片等，也有助于緩解暈車癥狀。