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陳小名 住院醫師
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電腦對人體的危害主要有視力下降、頸部與肩部疼痛、電磁輻射影響、久坐導致肥胖、心理依賴等。 1. 視力下降：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞、干澀，導致近視、散光等視力問題。 2. 頸部與肩部疼痛：長時間保持不良坐姿使用電腦，頸部和肩部肌肉緊張，引發疼痛和勞損。 3. 電磁輻射影響：電腦產生的電磁輻射可能對人體的神經系統、免疫系統等產生一定的不良影響。 4. 久坐導致肥胖：長時間坐在電腦前，缺乏運動，身體代謝減緩，容易導致脂肪堆積，引發肥胖。 5. 心理依賴：過度依賴電腦，沉迷于網絡世界，可能影響正常的社交和生活，導致心理問題。 總之，為減少電腦對人體的危害，應注意控制使用時間，保持正確坐姿，適當休息和運動，合理安排上網時間。
2024-11-01 03:39
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
