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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周振海 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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貧血患者可通過飲食調(diào)理,如食用一些具有補(bǔ)血作用的粥。嚴(yán)重貧血需及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2017-12-25 09:42
1.紅棗粥:紅棗富含鐵等營養(yǎng)成分,具有一定補(bǔ)血作用。將米和紅棗適量煮粥食用。
2.豬肝粥:豬肝富含鐵、維生素等,是補(bǔ)血佳品。把豬肝切成小塊與粳米煮粥。
3.菠菜粥:菠菜含豐富的鐵和維生素C,能促進(jìn)鐵吸收。洗凈菠菜與米煮粥。
4.桂圓粥:桂圓有補(bǔ)氣血功效。適量桂圓肉與米煮粥。
5.花生粥:花生紅衣有補(bǔ)血效果。花生米與米煮粥。
貧血患者通過合理飲食能輔助改善癥狀,但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如貧血嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
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