-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
脾胃虛弱、濕氣重可通過藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、理療和生活習(xí)慣來改善,包括服用中藥、多吃祛濕食物、適量運(yùn)動(dòng)、艾灸以及規(guī)律作息等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2019-12-09 08:30
1.藥物:可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、健脾丸、香砂六君丸等健脾祛濕的中藥。
2.飲食:多吃薏米、芡實(shí)、紅豆等祛濕食物,少吃油膩、生冷食物。
3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝。
4.理療:艾灸足三里、中脘等穴位,有助于祛濕。
5.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
總之,調(diào)理脾胃虛弱和濕氣重需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能取得良好效果。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
醫(yī)生建議:頻繁手淫是會(huì)導(dǎo)致腎虛,而腎虛主要分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛,腎寶片是治療腎陽(yáng)虛的藥物,建議你檢查清楚后再對(duì)癥服藥
2017-12-10 14:55
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...
- 神經(jīng)衰弱能不能看中醫(yī)科-神經(jīng)衰弱在中...
- 熱門科普!麗水癲癇中醫(yī)醫(yī)院哪家好“口...
- 2024新星推薦:重慶天佑兒童醫(yī)院中...
- 總榜揭曉:重慶中醫(yī)推薦-重慶天佑兒童...
- 實(shí)時(shí)排名!北京哪些醫(yī)院婦科好“官方榜...
- 甘肅白癜風(fēng)治療方法-適合白癜風(fēng)恢復(fù)的...
- 蘭州哪個(gè)醫(yī)院治療白癜風(fēng)口碑好 補(bǔ)骨脂...
- 選擇指南:成都痛風(fēng)診所排名!高尿酸人...
- 速覽:昆明醫(yī)痛風(fēng)哪里好?尿酸高但沒有...