經(jīng)常脖子僵后背疼，脊椎向后彎時疼痛，可能是肌肉勞損、脊椎病變、不良姿勢、頸椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累可導(dǎo)致。需注意休息，避免長時間低頭或伏案工作，適度活動頸部和背部。 2. 脊椎病變：如脊椎骨質(zhì)增生、脊椎側(cè)彎等。可通過影像學(xué)檢查明確，輕癥者進行物理治療，如熱敷、按摩、牽引等。 3. 不良姿勢：長期坐姿或站姿不正確。要糾正姿勢，保持脊柱正直，可佩戴矯正器具輔助。 4. 頸椎間盤突出：壓迫神經(jīng)可引起疼痛。癥狀較輕時采取保守治療，包括臥床休息、頸椎牽引等。 5. 強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病。需藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶）等。 出現(xiàn)脖子僵后背疼且脊椎向后彎時疼痛的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習(xí)慣，預(yù)防此類癥狀的發(fā)生。