慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，患者常感喉嚨鼓脹不適。其成因復雜，包括不良生活習慣、環境因素、鄰近器官疾病、過敏反應、全身疾病等。治療方法多樣，如改善生活方式、藥物治療、局部治療等。 1. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，過度用嗓，喜食辛辣刺激食物等，易引發慢性咽炎。應戒煙戒酒，避免過度用嗓，清淡飲食。 2. 環境因素：長期處于粉塵、有害氣體環境中，或氣候干燥、寒冷，刺激咽部。需改善工作和生活環境，保持空氣濕潤。 3. 鄰近器官疾病：鼻炎、鼻竇炎的分泌物刺激咽部，或胃食管反流病導致胃酸反流刺激咽部。積極治療原發疾病，如治療鼻炎、控制胃食管反流。 4. 過敏反應：對花粉、塵螨等過敏，引起咽部炎癥。明確過敏原，避免接觸，必要時進行抗過敏治療。 5. 全身疾病：貧血、消化不良、心血管疾病等導致機體抵抗力下降，誘發慢性咽炎。治療全身疾病，增強體質。 6. 感染因素：細菌、病毒等感染。可遵醫囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯，或抗病毒藥物如利巴韋林等。 總之，慢性咽炎患者需注意日常生活中的各種細節，積極治療相關疾病。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。