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即問即答

兒童多動癥的飲食方面應該注意些什么？

2018-01-12 16:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：兒童多動癥

問題：

孩子可能患有多動癥，多么好的孩子，希望可以早些治療好，不知道飲食方面有哪些要注意的呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許玲副主任醫(yī)師

濟南童康兒童醫(yī)院

語言發(fā)育遲緩

您好，很高興為您解答。飲食方面，建議給孩子多吃富含蛋白質的食物各種動物心肝、魚、雞蛋、大豆、豆制品、核桃仁、花生米等食物中，含有豐富的蛋白質和卵磷脂，這些營養(yǎng)物質參與腦代謝，可以改善大腦的神經傳遞信息，從而緩解多動癥狀。此外，患兒可多吃些蝦米、海帶、紫菜、海蜇、淡菜等，這些海產品中含有多種能夠安定神經的物質；如有條件，最好讓患兒每天喝兩瓶牛奶（上、下午各喝一瓶），因為牛奶中含有豐富的色氨酸及天然的嗎啡類物質，對多動癥兒童具有良好的鎮(zhèn)靜作用。注意微量元素的攝入鋅元素缺乏，可影響智力；鐵元素缺乏，會發(fā)生缺鐵性貧血，影響腦功能和患兒情緒。蛋、肝、牡蠣、花生中含鋅較多，肝、禽血、瘦肉中含鐵豐富，應多吃一些。相反，鉛、鋁元素可影響智力，可誘發(fā)多動癥，爆米花、皮蛋、油條等含鉛、鋁食物應少吃。少吃某些刺激性食物禁止飲用含有酒精的飲料，含有色素的飲料也應嚴格控制飲用。其他如辣椒、胡椒油等刺激性調味劑應盡量少食或不食，否則對病情不利。
2018-01-12 18:01

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