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2024-10-28 09:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我小孩14歲，總25-維生素d偏少，怎么辦

回答1
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

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婦產科

14 歲孩子 25-維生素 D 偏少，可能是飲食不均衡、日照不足、疾病影響、生長發育快、藥物因素等所致。 1. 飲食不均衡：孩子日常飲食中富含維生素 D 的食物攝入不足，如蛋黃、乳制品、魚肝油等。要調整飲食結構，增加這些食物的攝入。 2. 日照不足：孩子戶外活動時間少，皮膚接受陽光照射少，影響維生素 D 合成。應保證每天有一定的戶外活動時間。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腎病、肝病等會影響維生素 D 的代謝和吸收。需治療原發疾病。 4. 生長發育快：青春期孩子生長迅速，對維生素 D 需求增加。可適當補充維生素 D 制劑。 5. 藥物因素：長期使用某些藥物可能干擾維生素 D 的吸收和利用。必要時調整用藥。總之，孩子 25-維生素 D 偏少需要綜合考慮多種因素，通過改善飲食、增加日照、治療疾病等方法來提高維生素 D 水平。同時，建議定期復查，以監測維生素 D 水平的變化。
2024-10-28 14:31

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