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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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咽炎的改善方法包括調整生活習慣、合理飲食、保持口腔衛生、避免刺激因素、適當用藥等。 1.調整生活習慣：保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。規律作息有助于增強身體抵抗力，促進咽部炎癥的恢復。 2.合理飲食：減少辛辣、油膩、過甜、過咸食物的攝入，避免對咽部產生刺激。多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.保持口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，使用淡鹽水漱口能清潔咽部，減輕炎癥。 4.避免刺激因素：遠離煙霧、粉塵等污染環境，減少大聲說話和過度用嗓。 5.適當用藥：如口服藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液、金嗓利咽丸等，有助于緩解咽部疼痛、異物感等癥狀。但用藥需遵醫囑。 總之，改善咽炎需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果咽炎癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-10-29 03:23
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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