總是失眠且有莫名恐懼感，想吃安定類藥物，何處能買
2024-10-28 10:26
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我總是失眠，而且老是產生莫名的恐懼感，有點自殺的念頭，想吃碌硝西洋片或者是安定片。請問哪里有的賣
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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失眠且伴有莫名恐懼感是常見的身心問題，可能由心理壓力、環(huán)境因素、不良生活習慣、身體疾病、神經功能紊亂等引起。 1. 心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學習、人際關系等帶來的壓力可能導致情緒緊張，影響睡眠和產生恐懼。 2. 環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會干擾睡眠質量，進而引發(fā)不良情緒。 3. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，可能影響生物鐘，導致失眠和恐懼。 4. 身體疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進、心血管疾病等，可能引起身體不適，影響睡眠和心理狀態(tài)。 5. 神經功能紊亂：自主神經功能失調，可能導致大腦神經遞質失衡，引發(fā)失眠和恐懼情緒。 出現(xiàn)這種情況不應首先考慮自行服用安定類藥物，這類藥物屬于處方藥，需醫(yī)生評估后開具。建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過綜合評估明確原因，采取針對性的治療措施，如心理疏導、調整生活方式、治療原發(fā)疾病等，以改善睡眠和心理狀態(tài)。
2024-10-29 04:45
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