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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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脾虛胃寒不思飲食是常見的中醫病癥,可能由飲食不節、情志失調、久病體虛、先天稟賦不足、外感寒邪等因素引起。治療方法包括中藥調理、飲食調整、生活習慣改善等。 1. 飲食不節:長期飲食無規律、暴飲暴食或過度食用生冷油膩食物,損傷脾胃。應規律飲食,多吃溫熱易消化食物,如小米粥、山藥粥等。 2. 情志失調:焦慮、抑郁等不良情緒影響脾胃功能。要保持心情舒暢,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 久病體虛:長期患病導致身體虛弱,脾胃功能減退。需注意休息,適當進補,如食用紅棗、桂圓等。 4. 先天稟賦不足:部分人天生脾胃較弱。可通過后天調理,如艾灸中脘、足三里等穴位。 5. 外感寒邪:受到寒冷刺激,導致脾胃受寒。注意保暖,避免著涼。 對于脾虛胃寒不思飲食的情況,除了上述調理方法,還可在醫生指導下服用一些中藥,如理中丸、附子理中丸、香砂養胃丸等。但用藥需遵醫囑。同時,建議前往正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2024-10-29 03:57
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