早上洗頭后仍有很多大塊頭皮屑，不一定就是脂溢性皮炎，還可能與頭皮干燥、真菌感染、銀屑病、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等有關(guān)。 1.頭皮干燥：頭皮水分不足，角質(zhì)層易脫落形成頭皮屑。可使用保濕的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭。 2.真菌感染：馬拉色菌等真菌過(guò)度繁殖，破壞頭皮微生態(tài)。需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑。 3.銀屑病：一種慢性炎癥性皮膚病，累及頭皮時(shí)會(huì)出現(xiàn)大量鱗屑。治療常需外用糖皮質(zhì)激素、維生素 D3 衍生物等。 4.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期高油高脂、辛辣刺激飲食，可能影響皮脂分泌，導(dǎo)致頭皮屑增多。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，影響內(nèi)分泌，使得頭皮狀態(tài)失衡。要保持充足睡眠，規(guī)律作息。 出現(xiàn)大量頭皮屑應(yīng)引起重視，若情況持續(xù)不改善或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

醫(yī)生建議：頭皮屑很多是脂溢性皮炎的，使用康王能治療，效果不錯(cuò)。注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助