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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尤紅 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
肝病中心
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預(yù)防肝病要從生活習(xí)慣、飲食、運動、避免感染、定期檢查等方面入手。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-12-14 19:40
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，減少熬夜。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。
3.運動：適度運動，增強體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
4.避免感染：注意個人衛(wèi)生，避免接觸肝病患者的血液、體液。
5.定期檢查：每年進行肝功能、乙肝五項等檢查。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低患肝病的風險，保持肝臟健康。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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