腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起，表現(xiàn)為腰部疼痛、酸脹等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.疾病原理：腰肌勞損通常是由于長期彎腰勞作、久坐、腰部姿勢不良等，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等持續(xù)緊張、疲勞，出現(xiàn)微小損傷，長期積累引發(fā)炎癥和疼痛。
2.癥狀表現(xiàn)：患者多有腰部酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕，疼痛可放射至臀部及大腿后側(cè)。
3.診斷方法：醫(yī)生一般通過病史詢問、體格檢查、影像學(xué)檢查（如 X 線、CT 等）來明確診斷。
4.藥物治療：除苯丙氨酯片外，常用的還有雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片等，能緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。
5.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
6.康復(fù)訓(xùn)練：如腰部伸展運動、核心肌群訓(xùn)練等，增強腰部肌肉力量，預(yù)防復(fù)發(fā)。
總之，腰肌勞損患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意休息，避免腰部過度勞累，促進康復(fù)。