滑雪致左腿膝關節內側韌帶拉傷反復疼怎么辦
2024-10-29 15:34
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一個月前滑雪，左腿膝關節內側疼痛，蹲下 起來，后期感冒了打了三天點滴，估計消炎了，好了一段時間，這幾天又疼上了，去看了醫生，確認是韌帶拉傷，畢竟都一個月了，醫生建議我先用護膝用上幾個禮拜，看看情況，現在疼痛位置有點轉移了，不知道是不是拐帶的，蹲下起來還是很疼。
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申蘭闊 醫師
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滑雪導致左腿膝關節內側韌帶拉傷，反復疼痛，可能與未完全恢復、再次損傷、護理不當、炎癥未消、康復訓練不合理等有關。 1.未完全恢復：韌帶拉傷的修復需要一定時間，一個月可能尚未完全愈合，仍存在損傷部位的疼痛。 2.再次損傷：日常活動中可能不經意再次拉傷韌帶，導致疼痛反復。 3.護理不當：比如沒有充分休息、過早進行劇烈運動等，影響恢復進程。 4.炎癥未消：雖然前期感冒輸液消炎，但韌帶周圍的炎癥可能未徹底消除。 5.康復訓練不合理：若康復訓練的強度或方法不適合，也會引起疼痛。 總之，韌帶拉傷后的恢復需要耐心和科學的護理。要注意休息，避免過度活動，遵循醫生建議進行康復訓練。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時復診。
2024-10-29 17:34
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朱福印 醫師
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你好，一個月前滑雪，左腿膝關節內側疼痛，后期感冒了打了三天點滴，好了一段時間，這幾天又疼上了，去看了醫生，確認是韌帶拉傷，都一個月了，這是需要局部熱敷理療的，加強營養按摩理療，注意休息的。
2024-10-29 16:50
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