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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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施詠梅 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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偏頭痛是一種常見的神經血管性疾病，病因復雜。經常跑步對偏頭痛可能有一定幫助，其作用體現在改善血液循環、緩解壓力、調節神經功能等方面。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-12-15 23:44
1.改善血液循環：跑步促進全身血液循環，增加大腦供血，減輕偏頭痛癥狀。
2.緩解壓力：運動能釋放內啡肽，減輕精神壓力，減少偏頭痛發作誘因。
3.調節神經功能：有助于平衡神經系統，降低神經敏感性，緩解偏頭痛。
4.增強體質：提高身體抵抗力，減少因身體虛弱導致的偏頭痛發作。
5.改善睡眠：適當運動可改善睡眠質量，良好的睡眠有助于預防偏頭痛。
雖然經常跑步可能對偏頭痛有一定益處，但不能單純依靠跑步治療?；颊哌€需注意生活規律，避免誘因。如偏頭痛嚴重，應及時就醫，遵醫囑治療。
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