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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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預防咬得更重的情況，需要從多個方面入手，如注意個人習慣、調整飲食、保持口腔衛生、避免刺激、使用防護工具等。 1. 注意個人習慣：避免長時間咬牙或單側咀嚼，減少不良口腔動作。 2. 調整飲食：少吃過硬、過韌的食物，避免過度咀嚼增加咬合負擔。 3. 保持口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙，預防口腔疾病引發的異常咬合。 4. 避免刺激：減少精神緊張和壓力，避免焦慮情緒導致不自覺地咬緊牙關。 5. 使用防護工具：如佩戴咬合墊，可減輕牙齒間的過度磨損和咬合壓力。 總之，預防咬得更重需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持良好的口腔和生活習慣。如果問題持續或加重，建議及時到正規醫院口腔科就診。
2024-10-28 12:03
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