跑 100 米后大腿肌肉拉傷 3 個月仍痛怎么辦
2024-10-29 14:18
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運動會跑100米后大腿肌肉拉傷了，非常嚴重，到現在都3個月了，還有點痛，不能劇烈運動，一用力那坨肌肉就跑，希望大家能幫幫我，因為快體考了，謝謝大家
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回答1
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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大腿肌肉拉傷后長時間未愈且仍有疼痛，影響劇烈運動，可能與拉傷程度較重、恢復措施不當、過早運動、肌肉粘連、合并其他損傷等有關。 1.拉傷程度較重：若當初拉傷嚴重，肌肉纖維斷裂較多，恢復時間就會延長。 2.恢復措施不當：比如未充分休息、未進行有效冷敷熱敷、未使用合適的藥物等。 3.過早運動：傷后過早進行劇烈運動，導致肌肉反復損傷，影響恢復。 4.肌肉粘連：拉傷后局部組織可能發生粘連，影響肌肉活動和功能。 5.合并其他損傷：可能同時存在肌腱損傷、韌帶損傷等，未被發現和處理。 大腿肌肉拉傷后長時間未愈需要引起重視，建議及時就醫，通過專業的檢查明確原因，并在醫生的指導下進行治療和康復訓練。同時，要注意休息，避免再次受傷。
2024-10-29 21:36
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