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坐骨神經痛有哪些有效的自我治療方法

2017-12-18 19:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

坐骨神經痛有哪些有效的自我治療方法

回答1
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彭福華主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

神經內科

坐骨神經痛自我治療方法包括藥物治療、物理療法、運動康復、日常注意、及時就醫等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等消炎止痛、營養神經的藥物，但需遵醫囑。
2.物理療法：熱敷能改善血液循環，緩解疼痛。
3.運動康復：進行簡單的伸展運動，如直腿抬高。
4.日常注意：避免久坐久站，選擇合適的床墊。
5.及時就醫：癥狀嚴重或持續不緩解，應及時做腰椎核磁檢查。
坐骨神經痛患者應重視自我治療，但若癥狀無改善，需盡快就醫。
2017-12-18 20:08

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