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海藻的營養成分與功效有哪些？

2024-10-28 10:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：碘中毒

問題：

有沒有人可以告訴我的是，海藻性寒、味咸，不知道海藻的營養成分與功效都有哪些的呢？

回答1
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

海藻富含多種營養成分，具有多種功效，如調節代謝、增強免疫、降脂降壓、抗腫瘤、促進腸道健康等。 1.調節代謝：海藻中含有的碘元素有助于維持甲狀腺的正常功能，調節新陳代謝。 2.增強免疫：其富含的多糖類物質能刺激免疫系統，增強機體的抵抗力。 3.降脂降壓：海藻中的膳食纖維和一些活性成分有助于降低血脂和血壓，預防心血管疾病。 4.抗腫瘤：某些成分具有抑制腫瘤細胞生長和擴散的作用。 5.促進腸道健康：豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘和腸道疾病。總之，海藻是一種營養豐富且具有多種保健功效的食物，但食用時也需適量。對于特殊體質或患有某些疾病的人群，在食用前最好咨詢醫生的建議。
2024-10-28 22:26

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什么是碘中毒? 　　除了過敏以外，一般人均能耐受高劑量的碘。許多呼吸道感染的碘中毒患者以每天數克的劑量化痰而無毒性友應。但對缺碘并患有結節性甲狀腺腫的碘中毒患者進行補碘，則有發生碘性三狀腺機能亢進癥的危險，其臨床表現如食欲亢進、體重減輕、肌無力、畏熱等均較輕微，突眼也不明顯，但如果患者原有器質性心臟病，就有一定的危險性。推廣碘化食鹽可使廣大人群，特別是小兒免受缺碘所帶來的種種危害，但甲亢和患有節性甲狀腺腫的病人應該使用無碘鹽并避免食用富碘食物。查看全文»

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