肌肉經常無明顯原因腫痛，可能是由過度勞累、營養不良、自身免疫性疾病、感染、神經源性疾病等因素引起。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，肌肉得不到充分休息，產生大量乳酸堆積，導致腫痛。應注意休息，適當按摩和熱敷。 2.營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養素，影響肌肉正常功能。需均衡飲食，多攝入富含這些營養素的食物，如乳制品、豆制品等。 3.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎、多發性肌炎等，自身免疫系統攻擊肌肉組織。需就醫進行相關檢查，明確診斷后使用免疫抑制劑等治療。 4.感染：細菌或病毒感染可引起肌肉炎癥，出現腫痛。要根據感染類型使用抗生素或抗病毒藥物。 5.神經源性疾病：神經損傷或受壓，影響肌肉的神經支配，造成腫痛。需針對病因進行治療，如解除神經壓迫。 肌肉經常無明顯原因腫痛可能由多種因素導致，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，一般情況下，可能出現神經調節的問題，可能是營養不良功能性障礙的問題引起的。一般考慮可以遵醫囑使用皮質類固醇類藥物進行修復調理，同時使用營養藥物修復治療，遵醫囑嚴格進行