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10 歲男孩體重 23KG，飲食不良，如何改善？

2024-10-28 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：厭食癥

問題：

男孩10歲體重23KG吃飯不多不吃肉只愛吃甜食零食水果體形...

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

10 歲男孩體重 23KG，吃飯不多、不愛吃肉、愛吃甜食零食水果，可能是飲食習慣問題、消化功能不佳、缺乏微量元素、運動量不足或心理因素等所致。 1. 飲食習慣：孩子偏好甜食零食水果，飲食結構不均衡，應逐步調整，增加蔬菜、肉類等的攝入。 2. 消化功能：腸胃消化吸收能力弱，可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草芽孢桿菌等。 3. 微量元素缺乏：比如鋅缺乏會影響食欲，可通過食物或藥物補充，像葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4. 運動量：運動少會導致能量消耗少，食欲不佳，每天應保證一定的戶外活動時間。 5. 心理因素：學習壓力大、情緒不好等也可能影響食欲，家長要多關心孩子的心理狀態。總之，要改善孩子的這種情況，需要家長耐心引導，幫助孩子養成良好的飲食習慣，必要時可帶孩子到醫院進行全面檢查，明確原因，在醫生指導下采取相應措施。
2024-10-28 21:32

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什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱神經性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標準，為此采取過度運動，引吐、導瀉等方法以減輕體重。常過分擔心發胖，甚至已經明顯消瘦仍自認為太胖，即使醫生進行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節食也不是其他精神障礙的繼發癥狀。常在l3～l4歲起病，發病高峰在17～18歲，85%的病人發病年齡為13～20歲。查看全文»

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