慢性腰背痛是一種常見病癥，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側彎、骨質疏松、強直性脊柱炎等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫治療及手術治療等。 1. 肌肉勞損：長時間的不良姿勢或過度勞累導致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩及使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）為主。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。可采取臥床休息、牽引、理療，藥物治療（如甲鈷胺營養神經、甘露醇減輕神經根水腫），嚴重時需手術。 3. 脊柱側彎：脊柱結構異常，影響身體平衡和神經功能。輕度側彎通過康復訓練矯正，嚴重者需手術干預。 4. 骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D，同時進行抗骨質疏松藥物治療（如阿侖膦酸鈉）。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關節。使用非甾體抗炎藥、生物制劑（如依那西普、阿達木單抗）等控制病情。 慢性腰背痛的治療需根據具體病因和病情選擇合適的方法。患者應到正規醫院的骨科或疼痛科就診，進行詳細檢查和診斷，制定個性化的治療方案。