癲癇患者需要從生活細節(jié)抓起，癲癇患者除了在生活上要注意，在飲食上也是要注意一些的，患者在平時不能吃辛辣，刺激的食物，還有一些油膩性和油炸性的食物也不能吃，患者在平時要多吃些水果蔬菜，還有一些含維生素高的食物，還要多補充些鎂這個元素，因為癲癇病人很容易缺鎂，所以患者要額外補充。

患者在治療癲癇期間，一定要有規(guī)律的生活，要讓自己有樂觀的心態(tài)，避免讓自己過于悲傷，暴躁，這樣精神才不會受到刺激，然后癲癇反復發(fā)作，患者只有在持續(xù)用藥以及配合生活的治療，控制癲癇疾病不頻繁發(fā)作，才能早日達到治愈癲癇疾病，讓自己生活不受疾病困擾，也讓自己不用擔心癲癇疾病隨時發(fā)作傷害到他人或者自己。

最容易患上癲癇的是生活沒規(guī)律的人，這些人會經(jīng)常喝酒，熬夜，還喜歡吃易上火的食物，脾氣也很暴躁，還不喜歡參加活動，而這些不健康的生活方式都容易導致癲癇發(fā)作。如果在生活中能保持良好的習慣，對穩(wěn)定癲癇發(fā)作是很有幫助的。長期精神緊張，抑郁或焦慮，也可促發(fā)癲癇病發(fā)。這些患者應注意精神方面的保健，及時預防癲癇疾病的出現(xiàn)。