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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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高密度和低密度膽固醇都高而甘油三酯正常是有一定風險的。膽固醇水平異常會影響心血管健康,增加動脈粥樣硬化、冠心病等疾病的發生風險。膽固醇代謝異常的原因多樣,包括不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等。 1. 不良飲食:長期高油高脂、高膽固醇飲食,易導致膽固醇升高。應減少動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入。 2. 缺乏運動:運動量不足會使身體代謝變慢,膽固醇易堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,存在膽固醇代謝相關基因缺陷,易出現膽固醇升高。 4. 疾病影響:糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能影響膽固醇代謝。積極治療原發疾病有助于控制膽固醇水平。 5. 藥物影響:某些藥物如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等可能引起膽固醇升高。必要時調整用藥。 總之,發現高密度和低密度膽固醇都高時,應引起重視,改善生活方式,必要時在醫生指導下進行藥物治療,如他汀類藥物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)、依折麥布、PCSK9 抑制劑等,并定期復查血脂。
2024-11-01 09:55
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