睡覺時平躺尾骨及兩邊麻木酸脹,側睡髖部也酸脹,如何治療
睡覺時平躺一會就感覺屁股中間的尾骨和兩邊麻木,酸脹,必須要側睡才沒有床木的感覺,經常側睡久了髖部也酸脹,怎么才能治療好呢
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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睡覺時出現尾骨及兩邊麻木酸脹,側睡髖部酸脹,可能是由于不良睡姿、腰椎間盤突出、局部炎癥、尾骨損傷、神經受壓等原因引起。 1. 不良睡姿:長時間保持同一睡姿,會壓迫局部組織,導致血液循環不暢。應注意經常變換睡姿,選擇合適的床墊和枕頭。 2. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤可能壓迫神經,引起相關癥狀。可通過牽引、按摩、理療等方式緩解,嚴重時可能需要手術。 3. 局部炎癥:如骶尾部筋膜炎等,炎癥刺激會導致酸脹麻木。需使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,同時注意休息,避免勞累。 4. 尾骨損傷:外傷導致尾骨損傷,恢復不良也會有此類癥狀。可進行熱敷、紅外線照射等物理治療。 5. 神經受壓:周圍神經受到壓迫,影響正常功能。可服用營養神經的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 出現這種情況,建議先到正規醫院的骨科就診,進行詳細的檢查,如 X 線、CT 等,明確病因后,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時,日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿,加強鍛煉,增強腰部和臀部的肌肉力量。
2024-10-29 17:20
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,你所說的情況,往往是由于腰椎病或骶髂關節炎的疾病引起。這種問題建議做一下拍片檢查,一般腰椎病以及骶髂關節炎的,選擇非甾體抗炎藥,針灸,理療的治療。做做按摩。不要長時間上網。
2024-10-29 22:13
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